主料:
干银耳，
35克，
莲子，
20颗，
枸杞适量，
冰糖适量
辅料:
清水适量银耳莲子羹的做法步骤
1.准备好需用的原料。（注：枸杞和冰糖在煲的时候又增加了同等的量）
2.莲子提前用清水浸泡至少四个小时以上。
3.银耳用温水泡发约三十分钟。
4.将泡发好的银耳除去黄蒂和杂质并清洗干净，泡好的莲子除去莲心。
5.将所有原料全部放进压力煲的内胆中，并加入适量清水。
6.合上盖，按下‘营养炖’健并选择煲汤功能，这时控制面板上显示的时间为20分钟，压力为50，压力煲开始自动加热。
7.加热至系统设定的压力后，烹饪程序进入保压阶段，挖制面板上的时间开始倒计时。
8.当倒计时间为0时，烹任完成，待压力煲自动减压完成后，就可以享用美食咯。
9.煲得清滑爽口的银耳莲子羹。
小窍门&温馨提示
压力煲的烹饪时间=加热时间 保压时间
TAGS：
小吃 甜品 饮品 羹类 汤羹 产妇 夏季食谱 冬季食谱 其他菜系 晚餐 干银耳
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 凉拌苦瓜虾仁的做法,凉拌苦瓜虾仁怎么做,凉拌苦瓜虾仁的做法,凉拌苦瓜虾仁的做法窍门,凉拌苦瓜虾仁怎么做,凉拌苦瓜虾仁家常做法
下一篇： 荷兰豆炒木耳的做法,荷兰豆炒木耳怎么做,荷兰豆炒木耳的做法,荷兰豆炒木耳的功效,荷兰豆炒木耳山药的做法,荷兰豆炒木耳怎么做好吃
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
